Persoonlijke ontwikkeling vitalmindz

Durf te groeien

Persoonlijke ontwikkeling2018-07-05T15:38:01+00:00

Persoonlijke ontwikkeling

Het beste uit jezelf halen en floreren? Dat doe je door middel van persoonlijke ontwikkeling! Persoonlijke ontwikkeling is een levenslang proces, maar door er bewust mee om te gaan maak je het jezelf makkelijker om sneller te stappen te maken. Maar wat houdt het eigenlijk in en hoe ga je ermee aan de slag?

Wat is persoonlijke ontwikkeling?
Persoonlijke ontwikkeling zijn de stappen die je maakt in de groei van je persoonlijke eigenschappen. Wanneer je je bewust bezighoudt met persoonlijke ontwikkeling, werp je een diepgaande blik op je identiteit, je vaardigheden en kwaliteiten, bepaal je je ontwikkelingsbehoeften in het leven en neem je concrete stappen in het realiseren van die ontwikkeling.

Persoonlijke ontwikkeling houdt voor iedereen iets anders in. Voor de een staat ontwikkeling van zelfvertrouwen op de voorgrond, voor de ander effectief communiceren. Maar je kunt ook denken aan leren omgaan met emoties, het verbeteren van je sociale vaardigheden of simpelweg positiever in het leven willen staan.

Investeren in je persoonlijke ontwikkeling kan op verschillende vlakken
Persoonlijke ontwikkeling vindt plaats op verschillende vlakken: mentaal, fysiek, emotioneel, sociaal en spiritueel. Op elk van deze vlakken kun je je verdiepen in meerdere gebieden die te maken hebben met jou als persoon. Hierbij kun je denken aan:

  • Identiteit
  • Zelfkennis
  • Zelfbewustzijn
  • Talenten/persoonlijke vaardigheden
  • Potentie
  • Aspiraties
  • Dromen
  • Kennis
  • Sociale vaardigheden

Door deze zaken goed in kaart te brengen, krijg je een duidelijk overzicht van hoe je nu in het leven staat en kun je gaan bepalen welke richting je op wilt groeien.

Maar hoe doe je dat dan?
Er zijn verschillende manieren om jezelf verder te ontwikkelen en de ‘juiste’ manier verschilt per persoon. Sommige mensen zijn in staat om op eigen houtje al een heel eind te komen met het in kaart brengen van hun ontwikkelingsbehoeften en daarop in te spelen door middel van (online) cursussen of trainingen. Anderen hebben er meer baat bij om hulp in te schakelen, zoals in de vorm van een coach.

Grijp de kans om jezelf te versterken!
Bij Vitalmindz bieden we training, cursussen en coaching op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. Je zult goed in de spiegel gaan kijken: wie ben jij? Wat is jouw talent en potentieel? Wat kun je doen om zoveel mogelijk te groeien en vooral hoe kun je dat doen? Klik snel verder om te zien wat voor jou de mogelijkheden zijn!