Wat is e-health en wat kun je ermee?
E-health is het gebruik van informatie- en communicatietechnologie om gezondheidszorg te ondersteunen of te verbeteren. Er zijn verschillende vormen waarop e-health gebruikt kan worden: via webapplicaties, mobiele apps, health-sensoren en wearable devices. Maar ook het gebruikmaken van een speciaal portaal waarin je contact hebt met een zorgverlener en inzicht hebt in relevante informatie voor jouw traject. Het contact met die zorgverlener geschiedt dan via mailcontact, een chatfunctie of beeldbellen. In een wereld waar technologie een steeds belangrijkere rol speelt, is het gebruikmaken van dergelijke digitale toepassingen in de zorg niet meer weg te denken.
E-health bij Vitalmindz
Bij Vitalmindz maken we graag gebruik van e-health om de persoonlijke groei en zelfredzaamheid van medewerkers te stimuleren. Onze modules sluiten dan ook mooi aan op de begeleiding die wij bieden. En het gebruik is heel simpel: medewerkers krijgen een gepersonaliseerd portaal waarin zij te allen tijde toegang hebben tot relevante e-health modules. Zo kunnen zij zelfstandig aan de slag gaan op eigen tempo en op een plek waar zij zich fijn voelen.
Wat is een e-health module?
Een e-health module is een omgeving waarin jouw medewerker theorieën en handvatten krijgt over relevante onderwerpen voor zijn of haar ontwikkeling. Samen met een begeleider wordt bepaald welke modules het beste aansluiten op de hulpvraag van jouw medewerker. Er is vaak sprake van blended care, wat inhoudt dat jouw medewerker de voortgang in de module bespreekt met de begeleider. De verkregen handvatten en concrete oefenvoorbeelden uit de praktijk worden hierbij ook geëvalueerd. Hierdoor kunnen we ervoor zorgen dat jouw medewerker de goede richting op gaat.
Vergoedingen
Afhankelijk van het type zorgverzekering worden de kosten van onze modules deels of volledig gedekt door de verzekeraar. Om hier zeker van te zijn, is het verstandig om de persoonlijke zorgpolis te raadplegen of contact op te nemen met de zorgverzekeraar.
Gaat het om een zorgverzekering van Nationale Nederlanden met de module Fit? Dan worden een aantal modules volledig vergoed. Jouw medewerker heeft in dat geval recht op een vergoeding van één module per jaar.
Heb je andere vragen over de vergoeding van e-health? Aarzel dan niet om contact met ons op te nemen!
Aan de slag met e-health
Het gebruik van e-health is een waardevolle toevoeging aan de trajecten die jouw medewerkers weer beter in hun vel laten zitten. Onze modules moedigen persoonlijke groei aan en versterken de zelfredzaamheid van jouw medewerkers.
Een greep uit onze E-health modules
Werkstress & Burn-out
Deze module is bedoeld voor mensen die overspanningsklachten en/of een burn-out hebben. Er wordt aandacht besteed aan het herstelproces, persoonlijke eigenschappen die bijdragen en het ontwikkelen van vaardigheden. Zodat je gefaseerd kunt werken richting duurzaam herstel.
Veerkracht & Weerbaarheid
Deze module is bedoeld voor mensen die beter voorbereid willen zijn op een tegenslag, en sneller willen herstellen van een vervelende of verdrietige gebeurtenis. Je gaat aan de slag met persoonlijke doelen en je wordt meegenomen in relevante thema's zoals zelfwaardering en optimisme.
Balans & Ontspanning
Deze module is bedoeld voor mensen die behoefte hebben aan handvatten om te (leren) ontspannen en balans in hun leven willen krijgen. Je wordt bewust van de oorzaken die voor onbalans zorgen in je leven en krijgt oefeningen aangereikt waar je mee kunt experimenteren.
"De VR-workshop zorgde voor plezier en een stuk verbinding. Het was een hele leuke manier om als team met het onderwerp stress bezig te zijn."
"We hebben de VR-workshop als erg leuk ervaren. We zijn ons bewuster geworden van het persoonlijke stresssysteem. In de game hebben we persoonlijke inzichten gekregen in welke staat je zelf verkeert qua spanning en ontspanning. Ook hebben we feedback gekregen wat daarbij persoonlijke krachten en eventuele valkuilen zijn, wat al een stuk inzicht en bewustwording gaf."
Ik kan niet anders zeggen dan dat ik erg goed geholpen ben door Vitalmindz.
Op verschillende gebieden in mijn leven was ik vastgelopen en de gesprekken gaven mij duidelijkheid, rust en inzicht in hoe verder te gaan. Vooral de oneliners van Bouchra waren niet alleen mooi, maar ook zo waar en zo kort en krachtig weergegeven, dat ik daardoor anders tegen een situatie aan ging kijken, waardoor ik een beter gevoel kreeg. Ook de nuchtere kijk van Bouchra was super. Ik vind eigenlijk dat ze een boek moet schrijven over haar methodiek. Ik gun iedereen haar woorden!
Ik kan Vitalmindz iedereen aanbevelen wanneer de hectiek van het leven je teveel is geworden.
In mijn geval was dit een combinatie van werk, privé, corona en een ongeval. Zelf kwam ik er niet meer uit, enorm fijn dat mijn werkgever Vitalmindz op de achtergrond klaar had staan. Ik heb mezelf daardoor kunnen ontwikkelen op diverse onderdelen: terug naar de basis, omgaan met confrontaties, afgeremd worden (dat was echt nodig), tijd voor mezelf nemen, mezelf herontdekken, weer gefaseerd aan het werk gaan, thuis uit de bubbel komen en weer kunnen luisteren naar vrouw en kinderen – er weer echt bij horen. Ik ben me nu veel beter bewust van mijn valkuilen uit het verleden en voel dat ik nu veel beter functioneer. Ik ben er, hoe lastig ook, rijker door geworden.
"Ook de werknemers die eerst twijfelden of een VR-sessie wel iets voor hen zou zijn, hebben met veel plezier de game gespeeld."
"De VR-Workshop heeft sowieso verbinding tussen de deelnemers gecreëerd. Het heeft ook voor een stuk bewustwording gezorgd, want soms doe je dingen zo op de automatische piloot en dat werd nu opeens zichtbaar in het spel. Wat ik bijzonder vond is dat de conclusies die getrokken werden op basis van de VR-game over hoe de werknemer met stress omgaat, zeer accuraat waren met hoe de collega in het dagelijkse leven inderdaad dingen aanpakt. De trainer gaf iedereen duidelijke feedback en vertaalde dit ook naar praktijkvoorbeelden, waardoor er veel herkenning was."
"Onze groep leidinggevenden gaf aan veel stress te ervaren, dus het leek ons goed om hen op deze manier de andere kant van stress te laten leren kennen."
"We hebben veel positieve reacties van onze leidinggevenden ontvangen over de VR-Workshop. Het was goed verzorgd en compleet, met deskundige uitleg. De leidinggevenden hebben kennis over zichzelf gekregen en echt iets geleerd wat ze in de praktijk toe kunnen passen."
Al met al een mooie en professionele samenwerking welke ik kan aanbevelen!
Al geruime tijd werk ik prettig samen met Vitalmindz. Ze hebben een snelle aanpak, geen wachttijden en afspraak is afspraak. Wat ook heel fijn werkt is dat er korte lijntjes zijn met 1 vaste contactpersoon. Ze werken met ervaren psychologen en coaches en bij ernstige klachten kunnen zij snel en zonder wachttijden doorverwijzen naar de GGZ.
"We hebben het absoluut als een hele leuke ochtend ervaren."
"Onze medewerkers waren positief en enthousiast over de VR-workshop. De presentatie was keurig verzorgd en er was een goede samenwerking. Het heeft ons inzicht gegeven in stressklachten en vroege signalering."