Trainingen aanbod
Groei, leer en prikkel jezelf om het beste uit jezelf te halen met de groepstrainingen van Vitalmindz!
VR-Stressmanagement
In de interactieve training VR-Stressmanagement leer je in sneltreinvaart hoe je stress optimaal kunt inzetten.
Optimisme kun je leren!
In de training Optimisme kun je leren! krijg je inzicht in jouw persoonlijke stijl van denken en leer je hoe je pessimistische gedachten kunt omvormen.
Vitaal & Krachtig
In de dynamische workshop ‘Vitaal & Krachtig’ krijg je in hoog tempo inzicht op de vitaliteitsgebieden die bijdragen aan je draagkracht.
Boost Your Mind
Onder begeleiding van een ervaren trainer ga je aan de slag met prikkelende én ontspannende oefeningen voor zowel lichaam als geest.
Werkstress de Baas
Een gezonde hoeveelheid stress maakt dat we alert zijn en goed presteren. Maar wanneer de stressbron aanhoudt, worden we minder effectief.