@WORK
Versterken wat goed gaat.
Bij @work ligt de focus op groei en versterking van kwaliteiten en vaardigheden: ontwikkeling, mentale vitaliteit, zelfmanagement en werkplezier.
Vitalmindz heeft oog voor ieder individu en biedt 4 verschillende vertrekpunten aan: @work, @risk, @home & back@work. Vanuit ieder vertrekpunt bieden wij verschillende diensten aan die aansluiten op de wensen en behoeften binnen het gekozen vertrekpunt.
Bekijk hieronder onze @work diensten.
Vragen over @work of over een van onze diensten? Neem gerust contact met ons op!
Assessment op maat
Vitalmindz biedt assessments op maat aan, ontwikkeld door onze eigen psychologen.
Boost Your Mind
Onder begeleiding van een ervaren trainer ga je aan de slag met prikkelende én ontspannende oefeningen voor zowel lichaam als geest.
Coaching on Demand
Soms heb je net dat zetje nodig, een bevestiging van een idee. Of dat ene inzicht dat deuren opent, waardoor je weer verder kan.
E-coaching – Personal Coaching
De meerwaarde van e-coaching reikt verder dan het gemak van werken vanuit jouw eigen omgeving, op een tijd dat het jou uitkomt.
Executive Coaching
Wordt als leider van deze tijd begeleid bij het exploreren, ontwikkelen en toepassen van je eigen mogelijkheden, zowel vanuit persoonlijk als bedrijfsmatig perspectief.
Groepstraining Millennials
In de groepstraining Millennials bieden wij begeleiding, coaching en handvatten om op een gezonde en duurzame wijze te functioneren.
Mindfulness – E-coachingprogramma
Tijdens het e-coachprogramma Van Overleven naar Mindful Leven leer je op een nieuwe manier om te gaan met lastige gevoelens.
Optimisme kun je leren!
In de training Optimisme kun je leren! krijg je inzicht in jouw persoonlijke stijl van denken en leer je hoe je pessimistische gedachten kunt omvormen.
Personal Coaching traject
Onze personal coachingtrajecten zijn er voor iedereen die zich (verder) wil ontwikkelen en meer regie over zijn of haar leven wil voeren.
Psyfit
De online training bestaat uit zes modules met bijhorende opdrachten en drie telefonische coaching sessies van 30 minuten.
Quick Scan
Met de Quick Scan van Vitalmindz wordt de mentale fitheid van je medewerkers getest en kun je risico's in een vroegtijdig stadium signaleren.
Stressjam – Virtual Reality Braintraining
Gebruik een positieve mindset en leer slim om te gaan met stress dat maakt het je energieker, vitaler en sterker!
Training – Vrouwen in de zorg
Hoe hou je de balans tussen gespannen en ontspannenheid om bevlogen en vitaal te blijven in elke situatie en in elke rol en waar is mijn eigen ik?
Vitaal & Krachtig
In de dynamische workshop ‘Vitaal & Krachtig’ krijg je in hoog tempo inzicht op de vitaliteitsgebieden die bijdragen aan je draagkracht.
VR-Stressmanagement
In de interactieve training VR-Stressmanagement leer je in sneltreinvaart hoe je stress optimaal kunt inzetten.
Vroegsignalering Psychische klachten
Door vroegtijdig signalen te herkennen en te bespreken kun je een potentieel probleem snel aanpakken.